“你的低压有点高，要扫视。”最近，36岁的小文（假名）因伤风赶赴药房买药，其间药房责任主说念主员为他测量血压，见告他舒张压为98mmHg。

小文上网查询后发现，“中后生东说念主舒张压比简单值偏高无谓太追念”“舒张压偏高无谓管”等各式说法都有。5月17日是寰球日，上游新闻记者进行了相关采访。

医师为市民测量血压。

什么是单纯舒张期高血压？

重庆医药高级专业学校从属第一病院（市六院）内科主任、主任医师宋明宝告诉上游新闻记者，血压有两个数值，高压叫收缩压，低压叫舒张压。高血压会诊圭臬是高压≥140mmHg和/或低压≥90mmHg。“单纯舒张期高血压，即是高压简单，舒张压遥远≥90mmHg，可能出现头晕、头昏、脖子发紧、胸闷心慌等症状，也可能莫得症状。”

重庆两江新区东说念主民病院心血管内科副主任医师周霞说：“单纯舒张期高血压即是高血压的一种，网上说‘舒张压偏高不算简直的高血压’的说法是造作的。”

周霞正在为患者看诊。

宋明宝指出，我方战斗到的最年青的单纯舒张期高血压患者只好26岁。它的高发东说念主群很是明确：以中后生男性居多，30～50岁是高发年齿段。周霞说，我方战斗到的30岁至50岁以下的高血压患者，不少是这种类型。

它和平凡的双高高血压有什么不同？宋明宝先容，平凡双高高血压，更多是血管硬化、血管弹性变差，多见于中老年东说念主。单纯舒张期高血压，中枢不是血管硬化，而是全身小血管收缩痉挛、外周阻力变大、交感神经遥远开心，腹黑往外泵血遭遇的阻力合手续增高。

为什么单纯舒张期高血压会多发于中后生东说念主？周霞觉得，这可能与中后生东说念主现时的活命习尚相关。“现时不少中后生东说念主在活命中遥远熬夜、久坐穷乏畅通，体重超标致使肥美，饮食方面高盐饮食、遥远饮酒等都会让全身小血管一直紧绷，舒张压居高不下。”

查出单纯舒张期高血压一定要管

“单纯舒张压高无谓管”这种说法对吗？宋明宝和周霞都明确暗示，这种说法是完全造作的。

“之前，我接诊了又名36岁的女患者，仍是确诊单纯舒张期高血压五六年，因莫得症状导致疏于管理，自后激发了脑出血。还有又名30多岁的男性患者，领先是在公司体检中发现我方是单纯舒张期高血压，2026世界杯赛事竞猜中国官网但其时莫得症状导致他莫得富足宠爱，后续发展成为尿毒症。”

宋明宝也接诊过又名34岁的女性患者，经查验后确诊为单纯舒张期高血压。由于躯壳莫得出现高血压相关症状，她对血压疏于管理，恶果导致脑梗。

单纯舒张期高血压要是不休养，后续会导致严重危害，因此务必要宠爱。宋明宝先容，遥远低压偏高，会合手续挫伤腹黑、肾脏、脑血管、全身狭窄血管，诱发心肌肥厚、心律失常、冠心病、心衰、卵白尿、肾挫伤、脑动脉硬化、脑梗等，大幅增多心脑血管不测风险。

宋明宝投入义诊举止。

确诊单纯舒张期高血压后该怎样办？

怎样详情我方患上了单纯舒张期高血压呢？一般来说，非同日三次骄矜情景测量血压，收缩压＜140mmHg，舒张压≥90mmHg，就不错确诊单纯舒张期高血压。测量时一定要骄矜休息5～10分钟再测，不要刚走路、刚不满、刚熬夜就测量，幸免假性偏高。

一朝确诊单纯舒张期高血压该怎样办？宋明宝暗示，市民也无谓焦炙，息争医师进行搅扰就能幸免出现并发症。

网上说可通过严格活命神气搅扰完了“减药”或“停药”，这靠谱吗？周霞说，这要具体情况具体分析。关于单纯舒张期高血压，要是是早期轻度低压升高且无并发症，是不错通过严格活命神气搅扰完了巩固降压。但要是用更变活命神气截止血压无效，或低压遥远很高，患者本东说念主存在高危身分，如肥美、有腹黑肥厚、卵白尿等并发症，必须口头用药的同期还要更变活命神气。

另外，网上有一些宣称不错缩小血压的体式，比如喝养生茶，深呼吸等，宋明宝暗示，这些体式都不成简直、遥远缩小舒张压，只可少顷收缩，皆备不成替代正规休养。靠喝茶、呼吸法治高血压，只会迟误病情，加快腹黑和肾脏挫伤。

上游新闻记者 何艳 实习生 刘可 影相报说念